Artykuły
Domy z bali a komfort termiczny
Czy w drewnianym domu jest ciepło? Jak będzie się on sprawdzał w okresie zimowym? Te pytania zadajemy sobie często, ale nie zawsze odpowiedź jest oczywista. Dla niektórych osób dom drewniany kojarzy się z miejscem, w którym można spędzić letnie wakacje, ale niekoniecznie żyć w nim przez okrągły ro
Parterowe lub piętrowe
Współczesne techniki budowlane dają inwestorom praktycznie nieograniczone możliwości i to bez względu na typ materiału, jaki wybrano do budowy. Warto mimo wszystko przy budownie domu pomyśleć o zakupie kratki wentylacyjne na wymiar . W przypadku domów jednorodzinnych coraz częściej jest to drewno
Ubraniowe must-have w ciąży
Wygląd dla kobiety to bardzo ważny element, towarzyszący w myślach w niemal każdym momencie w ciągu dnia. Kobiety w ciąży, wyglądając promiennie i radośnie do szczęścia potrzebują jedynie kilku podstawowych ubrań, dzięki którym będą czuły się pięknie, kobieco, ale przede wszystkim swobodnie. Wygoda
Przydatne przedmioty w mieszkaniu, zgodne z filozofią feng shui
Jest kilka przedmiotów, które szczególnie warto zawrzeć w swoim pokoju, jeśli chce się żyć w zgodzie z filozofią feng shui. Te kilka rzeczy codziennego wyposażenia mieszkania mogą mieć na Twój nastrój i całe Twoje życie wpływ większy, niż jesteś to sobie w stanie wyobrazić! W Chinach bardzo popula
Menu dla dzieci to teraz obowiązek
Dopóki dzieci nie chodziły do restauracji, to praktycznie nie myślano o tym, aby przygotować dla nich specjalne menu. Takie, które uwzględniałoby zdrowe jedzenie, ale także takie produkty, które dzieci naprawdę lubią. Dodatkowo jeszcze nie przygotowywano specjalnych, mniejszych porcji dla nich, a c
Rehabilitacja bolącego kręgosłupa wspierana przez masaż
Powiększający się ból kręgosłupa utrudnia codzienne funkcjonowanie wielu osobom. Może on mieć różne podłoże! Od wcześniej przebytych urazów, przez skoliozę, kifozę i inne skrzywienia poszczególnych części kręgosłupa, po podłoże stresowe lub nieodpowiednią postawę w czasie chodzenia albo siedzenia.
Elektronarzędzia potrzebne od zaraz
Jednym z elektronarzędzi bez których prace budowlane byłyby znacznie cięższe i dużo bardziej czasochłonne jest bruzdownica. Pod tą nazwą skrywa się przyrząd, dzięki któremu można wykonywać wgłębienia, na przykład w murach, ścianach, powierzchniach płaskich, w których potem montuje się instalację el
Od czego zależy prędkość budowy?
Nowe mieszkania powstają w różnym tempie. Jednak według wyliczeń GUS-u średnia prędkość nie zmienia się od lat i w większości wypadków jest zbliżona. Zwłaszcza w obszarze inwestycji deweloperskich. Powstanie nowego obiektu trwa około 2 lata. Z kolei dom jednorodzinny z reguły jest tworzony przez ok
Transport betonu z betoniarni
Beton jest jednym z najpopularniejszych materiałów budowlanych, jakie wykorzystywane są w budowie domów oraz w budownictwie na wielką skalę. Na skalę przemysłową jest wytwarzany w specjalnych wytwórniach, gdzie składniki – cement, kruszywa, domieszki chemiczne i mineralne oraz woda – w odpowiednich
Stabilizacja kręgosłupa lędźwiowego
Odcinek lędźwiowy kręgosłupa jest jednym z bardziej narażonych na urazy oraz zmiany zwyrodnieniowe. Jego umiejscowienie sprawia, że jako odcinek dolny jest narażony na większe przeciążenia, a także urazy mechaniczne, które czasami pociągają za sobą konieczność przeprowadzania zabiegu stabilizacji.
Fizjoterapia po złamaniu obojczyka
Złamany obojczyk jest urazem bardzo dobrze znanym ortopedii i z racji tego faktu doskonale rozpoznanym przez medycynę. Dochodzi do niego często wśród osób uprawiających różne dyscypliny sportu, ale także wykonujących prace fizyczne. Zazwyczaj złamanie występuje jako następstwo silnego upadku lub ud
Pierwsza pomoc w przypadku złamania przedramienia
Liczba złamań rośnie gwałtownie w okresie zimowym, co jest dość naturalną konsekwencją zmian pogodowych. Ryzyko złamań jest wyższe w sytuacji, gdy aura za oknami obfituje w niską temperaturę, a na ulicach możemy odnotować spore oblodzenie. Właśnie śliska powierzchnia stanowi jeden z kluczowych czyn
Betoniarnie stacjonarne
Żyjemy w czasach dynamicznego rozwoju inwestycji budowniczych czy też architektonicznych. W krajach takich jak Polska przez cały czas buduje się drogi, autostrady czy stadiony, nie mówiąc już o lokalnych projektach takich jak apartamentowce i biurowce. Do stworzenia każdej z tych inwestycji koniec
Dobieramy wieszaki na ubrania
Mogłoby się wydawać, że dobór odpowiednich wieszaków to rzecz niezwykle prosta, ale okazuje się, że wcale tak nie jest. Powinniśmy bowiem postawić na idealny wieszak, odpowiednio dopasowany do danego rodzaju odzieży. Znaczenie ma w tym przypadku wiele różnych aspektów – wszak wieszaki różnią się mi
Kurtki
Bez względu na porę roku, w szafie każdej kobiety powinno znaleźć się miejsce na różne kurtki. Latem sprawdzą się takie z cienkich tkanin, które ochronią przed deszczem i wiatrem. Można je nosić nawet w torebce zamiast parasola, bo zajmują niewiele miejsca. Dla kobiety w ciąży to dobre zabezpieczen
Pozytywny wizerunek osoby starszej
Dzisiejsze podejście człowieka do starości, to złe nawyki, które należy szybko zwalczać. Cechy, jakie opisują starsze pokolenia to nieudolni, ciągle naburmuszeni i niezadowoleni ludzie, którzy nie mają siły, a nie potrafią się do tego przyznać. Poza tym starsi przestali o siebie dbać, nie przykuwaj
Przygotowanie się do starości – pięknej starości
Kolejną bardzo ważną kwestią, która ma niewątpliwie wpływ na udział osób starszych w aktywnym życiu, jest brak zrozumienia własnego siebie. Ciężko jest pogodzić się z przemijającym czasem, brakiem sił, niemożnością wykonywania czegoś, co nigdy nie stanowiło problemu. Niestety coraz więcej starszyc
Stereotypowa kobieta tradycyjna
Stereotypy dotyczące kobiet obracają się wokół kobiety tradycyjnej i kobiety nowoczesnej. Ta tradycyjna, to kobieta zajmująca się domem, dziećmi i pozostająca w cieniu męża. Taki wizerunek przedstawiany jest w reklamie, prasie czy w telewizji. Choć czasy się zmieniły i kobiety zaczęły być bardziej
Kluczowe cechy odzieży ciążowej
Każdego roku wiele kobiet zachodzi w ciążę. Zwykle jest to bardzo dobra wiadomość zarówno dla przyszłej mamy, jak też dla jej bliskich. Szalenie ważne jest to, aby w takim położeniu nie dać się zwariować i po prostu cieszyć się życiem. Wszak ciąża to nie choroba, jak mówi ludowa mądrość. Oczywiście
Nadopiekuńczy rodzice
Wychowanie i opiekowanie się dziećmi to bardzo trudne zadanie, do którego część rodziców podchodzi z dokładnie ułożonym planem. O ile organizowanie swojej pociesze aktywności – szkoły, przyjaciół i czasu wolnego – gdy ta ma kilka lat jest w pełni akceptowalne, problem zaczyna się, gdy nie potrafimy
Bezdomni pod ostrzałem stereotypów
Ludzie bezdomni są często odbierani jako osoby, które same sobie zawiniły i nie należy im pomagać. Oczywiście, w każdym stereotypie jest ziarno prawdy, ale za każdym człowiekiem żyjących na ulicy kryje się inna historia bezdomności. Społeczny stereotyp bezdomności osadza się na mieszkaniu pod moste
Jak zapewnić sobie dogodny podjazd pod budynek przy przeprowadzce?
Zasada jest prosta – im bliżej budynku możemy zaparkować samochód z naszymi rzeczami, tym przeprowadzka przebiegnie sprawniej i szybciej. Przy przeprowadzce jednym z kluczowych zadań jest możliwość zaparkowania samochodu dostawczego z naszymi rzeczami jak najbliżej budynku, do którego się wprowadza
Jak transportować lodówkę przy przeprowadzce?
Jednym z najbardziej niewdzięcznych przedmiotów przy przeprowadzce, jest lodówka. Przy jej transporcie trzeba pamiętać o kilku sprawach. Przede wszystkim pamiętajmy, że lodówkę przed przeprowadzką należy opróżnić z całej żywności oraz w przypadku zamrażarki, rozmrozić. Ze środka trzeba wyjąć ni
Buciki dla niemowląt - kiedy i jakie wybrać?
Zazwyczaj myśląc o bucikach dla dziecka, mamy przed oczami starsze dziecko, takie, które już potrafi samodzielnie chodzić i dla którego te buciki faktycznie są potrzebne. Ale czy mamy świadomość, że możemy kupić już buciki dla niemowląt? One co prawda potrzebują innych butów niż starsze, biegające
Polecane artykuły
Bramka ochronna, sprawdź w jakich przypadkach warto o niej pomyśleć
Jak pakować swoje rzeczy przy przeprowadzce?
Jak sfinansować budowę?
